如果你的单位在城区，柏油马路宽阔平整，一辆普通的自行车就可以胜任。国产老牌永久、凤凰和飞鸽自行车是你很好的选择，300元左右的价格，物美廉价，轻便快捷，完全可以满足你的上下班通勤需要。
如果你的单位在郊区或乡下，道路状况复杂，既有平路又有坡路，那么一辆山地自行车是你的最佳选择。山地车轮胎宽、轮纹粗、有避震器，骑行平稳、舒适，越野性能强，可以适应各种路况。大品牌的美利达和捷安特是您的首选。这里推荐两款车型供你选择。一是美利达勇士500D、勇士600二是捷安特ATX660、ATX670。这两款车型价格都在1500元左右，经济实惠，完全可以满足您骑行上下班通勤的需要，还可以进行休闲健身、中短途越野训练。
300以内的变速自行车推荐
300元以内的变速自行车，那么只能买国产的一些牌子，而且是比较低档的，比如说永久凤凰或者跑狼或者捷狼系列的山地自行车。
要在300以内的变速自行车，你只能在网上进行购买，在实体店，通常没有低于500以下的变速，自行车的主要就是一些国产品牌的低端变速车
300以内的变速自行车推荐
1、凤凰
2、车贝贝
3、龙迪
4、macce麦希
5、云宵
6、永久
7、vmax爱力维
8、amin
9、奥圣阳光
10、百士盾
