蝶泳肩部不出水的原因

猜你想问

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  蝶泳两头翘是什么原因 蝶泳两头翘是指在蝶中，当双手还在空中移臂时，脚甚至是小腿也同时踢出水面，形成四肢全在水面之上的情况。其原因可大体分为“二次腿太早型”，和打水练习不过关的“打水...
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  为什么蝶泳游不长距离 因为人的体力跟不上长距离蝶泳。蝶泳是从蛙泳衍生出来的一种新的泳姿，胳膊要像蝴蝶一样煽动翅膀，腿则要像海豚一样，特别是腰腹受力厉害，比其它泳姿要累的很多，所以，蝶泳...
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  蛙泳和蝶泳的共同点 蝶泳和蛙泳有一个共同的原则，即手动腿不动，腿动手不动。当蝶泳手臂外划并推水时，双腿是放松的当蝶泳手臂完成推水动作后，第一次蝶泳打腿当蝶泳手臂完成移臂，双臂再次入...
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  蝶泳时手为什么出不了水面 第一是你出水角度的问题，很多人在蝶泳的时候还没有完全拉胳膊到大腿的位置就像上提，这样必然遇到很大阻力，正确的提法是，胳膊要拉到位置，想一下自由泳你就知道了，你划到...
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  蝶泳跳水后如何破水 这个只能多练，没有别的办法最容易犯错误的就是用小腿，因为人的习惯，加上小腿在入门阶段能够带来更好的推进力，所以很容易养成只动腿的坏习惯。一定要使用腰，前后扭动，否...