可以。加温时，以免避免水分过多挥发，应当盖上外盖加温。一般加热三分钟左右即可。要挑选合适的便当盒，也可以选择菜盘。普通的塑料盒会把有害物质融入饭食里，伤害身体健康。也不能用金属器皿，微波炉加热会造成火花放电并反射面微波加热，既损害炉墙又不可以加温食材。

米饭可以放微波炉加热吗

当然可以放微波炉加热了，只要不是玻璃碗和不锈钢婉都可以，放凉的米饭是可以放进微波炉里加热的，最好是放笼屉隔水蒸加热