主料：
秋葵适量
辅料：
胡椒粉适量
孜然粉适量
做法：
1、 秋葵洗净，切掉根部。
2、 锅里水开放入秋葵，开水煮30秒左右即可。
3、 捞出控干水分。
4、 把秋葵摆放在ACA不沾金盘里，撒点胡椒粉。孜然粉，喜欢吃辣的撒点辣椒面。
5、 把烤盘放进预热好的ACA北美电器烤箱，中层，180度15分钟左右。
6、 烤好取出趁热吃，可以浇点生抽更好吃
碳烤秋葵做法
1、将秋葵沸水焯水，盛出后切秋葵备用，碗里打入鸡蛋，打散后加入料酒，盐，搅拌均匀。
2、锅里倒油，加入蛋液，大火快速翻炒，盛出备用，锅里再次倒油，秋葵下锅，加盐，鸡蛋搅拌均匀即可。
