个人觉得葡萄干和桂圆不能用哪个好来评价，因为它们各有各的好处，葡萄干益气血，生津液具有补肝肾利小便的，而干桂圆呢！性甘，温平，补心脾，健脾胃，养肌肉益处不一样，二者可以同时食用效果更好这是我个人对葡萄干和干桂园的理解！

干桂圆和葡萄干买哪个好

两个都买呗，又不贵，现在买两斤桂圆也就是15块不到，买葡萄干我看美团也就5块钱400克，超级便宜了，这两个干嘛还要纠结去选呢，都买就好了，而且天然果干比那些加工类食品吃了要健康多了，不用考虑，穷人都可以买！营养价值的话各不相同！