虾滑是虾和鸡蛋清搅拌做成的,吃虾不会显着升高血糖的。 升糖指数非常低!虾的主要成分是蛋白质,蛋白质食物一般不会显著升高血糖,所以糖尿病患者可以吃虾。在吃虾的时候要注意烹饪方式,选择水煮或清蒸,不要选择油炸,这样吃就没问题
原创 | 2022-11-24 09:43:16 |浏览:1.6万
虾滑是虾和鸡蛋清搅拌做成的,吃虾不会显着升高血糖的。 升糖指数非常低!虾的主要成分是蛋白质,蛋白质食物一般不会显著升高血糖,所以糖尿病患者可以吃虾。在吃虾的时候要注意烹饪方式,选择水煮或清蒸,不要选择油炸,这样吃就没问题
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