因为三文鱼的鱼腩和鱼皮下有丰富的脂肪，一受热就会出油，这是正常现象，在煎三文鱼时可以不放油，这样就不会特别油腻。

三文鱼出油是怎么回事

变质了

新鲜三文鱼不会析出油来。这些橘红色的油是鱼肉的脂肪和细胞液的混合体，表面出油说明变质已经比较严重了，已经不能生吃了

三文鱼也叫大马哈鱼，学名鲑鱼，“三文鱼”是英文“salmon”的音译，是世界名贵鱼类之一。三文鱼鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。同时由它制成的鱼肝油更是营养佳品。