raft生三文鱼怎么烤熟(腌制好放入烤箱烤熟)。
用料
三文鱼排 一块
安佳原味黄油 30g
配菜:
小番茄 8个
西兰花 适量
玉米 适量
白玉菇 适量
洋葱 适量
蒜瓣 适量
柠檬 适量
蘸料: 橙子、洋葱、红辣椒,柠檬汁盐
做法步骤
1、准备好食材: 安佳原味黄油 30g,三文鱼排 一块,小番茄 8个 西兰花 ,配菜:白玉菇、玉米 、洋葱 、蒜瓣、柠檬 适量。
2、三文鱼排表面撒上黑胡椒,盐,腌制20分钟。
3、将小番茄 ,西兰花 ,玉米 白玉菇 ,洋葱 ,蒜瓣 改刀切块放入碗中备用。
4、小火将黄油煎至融化后放入白玉菇、玉米 、洋葱 、蒜瓣、西兰花、玉米翻炒匀放入烤盘中备用。
8、黄油融化,转中火放入三文鱼排煎至表面金黄。
9、放入烤盘中放一小块黄油和蒜片,柠檬。
10、用锡纸包住,放入烤箱中200度烘烤10分钟,即可出炉。