2分钟

在碗中取适量的开水，泡发1分钟左右即可，注意浸泡的过程中可以稍微地翻动一下，让每片海带芽都能泡开或者直接取适量海带芽，直接放入开水中焯熟捞出也可以，时间差不多也是一分钟左右就可以了。干的海带芽可以用开水，海带芽很薄，开水浸泡就能烫熟，烫的时间也不要太长，一到两分钟就可以了。