所需食材
主料:当归15克 枸杞30克 枣(干)20克 百合100克
调料:盐2克 赤砂糖50克
制作方法
1、 鲜百合逐瓣掰下，撕去内膜，加少许精盐揉捏一下，用冷水冲净
2、 当归、黄芪分别切成薄片，混合后放入砂锅
3、 加入清水500克，用旺火煮沸后，转用文火焖煮20分钟后滗出头遍汁
4、 再加入清水250克，煮沸后加入面合片及红枣，焖煮20分钟
5、 挑出当归、黄芪，加入头遍汁、砂糖煮溶
百合枸杞大枣汤做法
食材用料
百合
适量
枸杞
适量
大枣
适量
红糖
适量
步骤分步阅读
1/3
百合洗干净，掰成一片一片
2/3
枸杞泡水洗干净，大枣掰成小碎片
3/3
最后全部食材放进去小火煮15分钟，沸腾放红糖就Ok
百合枸杞大枣汤做法
食材：排骨250克，百合200克，枸杞25粒，红枣5~10枚
做法:
排骨洗好，沥干水，用适量花生油，盐，生抽 俺制排骨10分钟，备用用瓦煲加入枸杞，红枣，水 五碗 烧开，再加入排骨，至烧开 ，然后调小火慢慢炖约1个小时，尝试味道，适量调整。
