搽抹全身，轻轻按摩，至皮肤吸收，然后冲洗干净即可。有的人是不冲洗的，个人喜好，留在身体上不冲洗，有人认为更滋润，但是也有人不喜欢那种粘稠的感觉。配合桑拿使用效果更佳。