区别在于浴水中放入的物质不同，作用也不同，盐浴就是在浴池水中放入盐。盐水有消炎的作用。所以盐浴的水是咸的，盐浴有消炎保健作用。奶浴就是在浴池中放入牛奶。牛奶营养丰富，放入浴池中，奶浴有护肤养颜的作用。个人可根据自己的身体情况选择不同的浴池。