腊肠微波炉版的做法
食材：
大米0.5 量杯，纯净水1量杯，植物油1滴，鸡蛋1个，腊肠2根，菠菜2根，白胡椒粉少许，白芝麻少许。
做法：
1、准备好全部食材，改刀备用。
2、大米淘洗干净直接放入汉蒲料理盒，倒入纯净水，浸泡十分钟。
3、然后滴入1滴植物油，盖好盖子，送入微波炉。
4、高火7分钟后取出简单拌一下。
5、铺上腊肠、菠菜，再磕入一个鸡蛋。
6、最后撒上白胡椒粉、白芝麻，盖好盖子，再次放入微波炉，中高火6分钟即可。
腊肠微波炉做法
首先把腊肠清洗干净，然后切成薄片放入碗中，然后把微波炉的温度开到高温模式，时间调到3到5分钟，这样就能够把它加热，煮熟
