主料:豆腐1块、平菇200克、鸡蛋2个、莴笋小半根
调 料 :蚝油1勺、淀粉小半勺、胡椒粉1勺、水小半碗。香葱2根、大蒜2瓣
制作方法:
步骤一:把平菇放入盆中放一勺盐,添水没过平菇,浸泡10分钟,用以去除农药残留和蘑菇缝隙的虫卵和灰尘。
步骤二:把豆腐用手掰成小块,同时把鸡蛋打入碗中搅散成蛋液,然后均匀淋入豆腐当中备用。
步骤三:取一个小碗、蚝油1勺、 淀粉小半勺、胡椒粉1勺、水小半碗,然后搅拌均匀兑成调料汁。
步骤四:把莴笋改刀先切成菱形块,然后改刀切成菱形片,把大蒜切成末、香葱也切成末,然后分别装盘备用。
步骤五:蘑菇泡完清洗干净,然后用手撕成小块备用。
步骤六:锅中添上水,大火烧开,把蘑菇放入锅中煮2分钟,用以去除草酸和异味,然后捞出来把水控干备用。
步骤七:取一个平底锅,放入一勺油烧热,把豆腐和蛋液一起倒入锅中,用中小火把豆腐煎至八面金黄,然后捞出来备用。
步骤八:取一个砂锅,放入一勺油烧热,把蒜末和葱放入砂锅中,小火炒出香味,把蘑菇放入锅中,大火炒出蘑菇的水汽。
步骤九:把豆腐放入砂锅中,同时放入兑好的调料汁,盖上盖用小火焖煮5分钟左右。
步骤十:豆腐和平菇焖煮5分钟,放入莴笋片简单翻动一下继续焖煮1炖煮,然后撒上香葱末出锅成菜。
平菇怎么烧汤
平菇鸡蛋汤
原料:鸡蛋、平菇、植物油、大葱、盐、香油、小葱。
做法步骤:
第1步、鸡蛋打散。
第2步、平菇撕成小块,放入烧开的清水中煮2分钟。
第3步、锅中加入植物油,放入葱花炒香。
第4步、放入平菇翻炒40秒,加入适量清水。
第5步、烧开后淋入蛋液,加入盐。
第6步、关火后放入香油和葱花,拌匀即可。
平菇怎么烧汤
食材用料
平菇 适量,西红柿 1个,鸡蛋 1个,葱花 适量,油 一点点,盐 一点点,水 适量
做法步骤:
步骤 1
西红柿可以切的很小
步骤 2
平菇洗干净哈
步骤 3
锅热,锅中喷少许的油,加入番茄,炒出沙
步骤 4
然后倒入适量的水,煮沸
步骤 5
放入平菇,放入少许盐,煮至熟
步骤 6
平菇大概煮熟,鸡蛋打散,倒入蛋液
步骤 7
最后起锅,撒上葱花
步骤 8
开吃