熬粥的时候可以放一些红豆，就可以使粥的颜色发红。

日常生活中我们可以煮绿豆粥，红豆粥，八宝粥等粥来吃。夏天喝的时候一般可以选择煮绿豆粥，绿豆有降温降火，利尿的作用。

其他时候可以选择红豆粥，赤豆粥来吃。

选择适量的大米、薏米、红豆、百合再加入大枣煮熟，一碗营养又美味的粥就可以食用了。