薄壳米不是淡菜，薄壳米和淡菜都是属于海产品，都是海洋贝壳类，薄壳米是个头很小的贝壳，而且外壳是比较簿的，所以叫薄壳米，淡菜是青口螺（有些地方叫海虹）的肉晒干而成的，青口螺的个头是比较大的，壳也比较厚，青口螺肉挖出来后晒干就是淡菜。