这个词语的意思是指自己很讨厌自己，就是自己沉浸在卑微的状态当中，觉得自己很不堪的意思。体现了一个人的缺乏自信和错误的自我认知，我们每个人都是独立的个体，都有自己的尊严和人格。

以任何时候都不要去轻易讨厌和厌恶自己，要对自己充满自信，当然也要客观冷静的看待自身的不足，并且及时加以改正，这样才能够成为更好的自己，生活才能充满快乐和希望。