蒜黄最为简单的做法就是素炒,单独用蒜黄来清炒做成菜肴是比较可口的,而且非常的纯正。
首先要准备半斤左右的新鲜蒜黄,将它折洗干净,尽量在水中浸泡,然后再用清水反复的冲洗,确保洁净卫生很重要。
洗干净以后沥干水分,锅里放入少量的食用油,把油烧热以后,就将澡洗干净的蒜黄,切成段放进去翻炒,最后放入食用盐炒香后即可。
素炒蒜黄怎么做
材料:
鸡蛋适量
蒜黄适量
木耳适量
葱适量
盐适量
油适量
— 烹饪步骤 —
1· 蒜黄洗净,切段。
2· 鸡蛋加葱花,盐,打散。
3· 锅中倒油,下蛋液。
4· 两面都成金黄色,剁成块,盛出备用。
5· 将蒜黄放入锅中,如果锅很干可以再加一点儿油。
6· 加如木耳,和蒜黄同炒。
7· 最后加炒好的鸡蛋,加盐翻炒,盛出。
素炒蒜黄怎么做
第一步先将蒜黄用清水洗干净
第二步将蒜黄切成段,放一旁备用
第三步起锅烧油,放入葱姜蒜爆香,接着放入蒜黄,爆炒三分钟
第四步:加入盐、味精、酱油,淋入香油,即可出锅