海鲜可以蒸煮调点蘸料就可以啦。

比如里边的小红虾可以做虾米粥瘦猪肉10克，虾米5克，大米或小米25克，冬菇5克，白菜25克，盐，葱花各少许。将米淘净，瘦猪肉，虾米，白菜，冬菇用水泡过后切碎。将油倒入锅中烧热，放入肉末翻炒后，再放入虾米，冬菇，白菜，葱花炒匀将适量清水和大米倒入锅中，煮沸后加入翻炒后的材料，熬煮片刻后加盐调味即可食用。