原料:鳕鱼2条、豆腐1块。调料:姜4片、干辣椒2颗、葱1棵、酱油1匙、料酒1匙、淀粉、盐、油适量。
做法:1、鳕鱼洗净切成段,加入1匙料酒,撒上一些干淀粉抓匀锅内放油,下入鳕鱼段小火煎制鳕鱼两面煎黄推入一边。2.下入葱、姜、干辣椒段待炒出葱姜味儿后加入酱油加入没过鳕鱼的清水,转入中火中火烧开。
3、豆腐切成小块下入锅中炖至10—15分钟加盐调味儿即可关火出锅这道鳕鱼炖豆腐,样子虽然不好看,但是味道老好哟
怎样炖鳕鱼
食材
鳕鱼(适量)面粉(适量)油(适量)
20g干辣椒,20g葱20g,姜20g蒜,20克八角
步骤1: 500g鳕鱼切块,请拍一层面粉。
步骤2: 起锅烧油,倒入鳕鱼,煎至两面金黄,常出备用。
步骤3: 起锅烧油,倒入20g干辣椒,20g葱20g,姜20g蒜,20克八角,翻炒爆香。
步骤4: 倒入20g蚝油,加入100ml清水。
步骤5: 倒入鳕鱼,加入10g料酒,5g盐,5g味精,5g鸡精,五克白糖,20g老抽。
步骤6: 炖十分钟左右,即可完成开吃了。
怎样炖鳕鱼
1,买的是无头的鳕鱼,将鱼的内脏洗干净,去掉内膜和血。
2,切成鱼段
3,准备好八角,葱姜蒜和柠檬待用。
4,腌制放入盐,葱姜片,柠檬切片,料酒腌制10-15分钟。
5,调制好蛋糊(鸡蛋打散放淀粉拌匀)将鱼块沾满蛋糊。
6,煎锅中的油烧热,放入沾满蛋液的鱼块,煎至金黄。
7,调制好料汁待用
8,将料汁倒入鱼锅里,加入热水与鱼持平即可。
9,大火烧开转中小火,将锅里的汤汁收干约10分钟即可关火。