不可以走应急车道。

高速公路，切记，任何时候都不可以走应急车道，除非有现场交警指挥通行应急道。

如果下高速，根据导航提示驾驶就行。由于匝道限速40，所以提前变道到最右侧车道，不是变道应急车道。顺着最右侧车道，你会安全行驶到匝道的。