一米杯是160亳升，它容纳大米的重量大概128克。正常情况下，一个成年男人的食量也就每餐3两米左右。小孩女人的食量相对小些，我们四口之家每餐下米量也就三杯左右。这个米杯也是后来出现电饭锅后，根据成年男人的食量来定制的，后来每个电饭锅都配了一个塑料米杯。