一踩一捧，意思是夸某爱豆的同时拿另外的爱豆对比，有挑事儿之嫌。

捧一踩一，单纯说一句我喜欢或者我不喜欢就行了，非要东拉西扯把喜欢一物和不喜欢另一物放在一块。硬要同时扯上别人可能喜欢或者讨厌的东西作个比较，这就叫做捧一踩一。