首先，我们需要打开手机的桌面，并点击“设置”图标进入手机的设置界面。

在设置界面的下方，我们需要找到“显示与亮度”的选项，并进入选项设置界面

在显示设置界面中，我们需要找到“自动息屏”的选项，并点击进入自动息屏时间设置界面。

在自动息屏时间设置界面中，我们可以看到很多时间的设置选项，并且可以发现默认时间为很短的间隔

最后，如果我们想要将息屏间隔变的长一点，可以选择下方的“30分钟”选项，或者可以根据自己的需求进行设置