因为生活改变了，觉得刷抖音没意思，又去弄其它东西了。也可能工作忙，没时间刷。

2、没有互动，比如点赞、评论，就更觉得没有意思，于是就没有了兴致。

3、觉得在这抖音方面花费了太多的时间。

4、找到其他可以代替抖音的东西。

能够让人刷抖音上瘾，其实是因为它用一些大大小小的交互细节，可以让人大脑中的多巴胺激增，出现“行为上瘾”。