方法如下:1.首先打开 支付宝首页，点击 城市服务，在城市服务里 点击电子社保卡。

2、然后看到了自己的电子社保卡，点击 右上角的三个点，看到有解除关联，点击它。 

3、然后有提示.让你考虑一下再解除，但是是实在需要解除的话，就点击确定。