参保人通过国家社会保险公共服务平台（网址：http://si.12333.gov.cn/），选择“社保转移申请转入地开通地区查询”服务，查看拟转入地是否已开通网上申请服务。

已经开通服务的地区，参保人选择“社保转移申请”服务，经实人认证成功后，填写转移申请相关信息，并提交申请。