一是电话查询，可以拨打当地社保中心客服热线进行查询。

二是线上查询，可以登录当地社保局官网进行查询。

三是可以携带本人身份证和社保卡或是医保卡前往当地社保服务机构查询。

辞职后医保余额怎么查

1、社保中心查询

如果对自己的社保帐号不清楚，可以携带到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询。

2、上网查询

登陆所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站，点击“个人社保信息查询”窗口，输入本人身份证和密码(密码是你的社保证编号或者身份证出生年月)，即可查询本人参保信息