可以跟曾经初学的时候一样,先从身体素质开始抓起,多听音乐找舞感,练习律动,别着急练习技巧动作,毕竟很久不跳了,有些动作做起来容易受伤的。
原创 | 2023-01-08 18:36:03 |浏览:1.6万
可以跟曾经初学的时候一样,先从身体素质开始抓起,多听音乐找舞感,练习律动,别着急练习技巧动作,毕竟很久不跳了,有些动作做起来容易受伤的。
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