1、零下2°到8°，可以搭配羽绒服和棉服，当然也可以搭配羊绒大衣。

2、每个人的体质都不同，还要根据自己的情况。

如果一直在外面，估计意见稍厚点的棉服，里面厚T恤或者小毛衫就可以，裤子第二厚度的绒裤就可以了，就是比最薄的厚一点的。鞋如果不是长时间在外面稍厚点的运动鞋就可以了，但如果长时间在外面，建议鞋厚一点。