强自与自由的区别在于二者词义概念不同。

    强自，意为强行，如《饥饿的盛世》中的“虽然登基后皇帝强自隐忍了十余年”。强，力量大（跟“弱”相对）比如：强国、富强。或者使强大或强壮比如：富国强兵。也为优越，好的意思。在古文中有劝勉之义，比如“强之。——《周礼·司谏》。注:’犹劝也。’”

    自由，由自己作主不受限制和拘束。出自《玉台新咏·古诗＜为焦仲卿妻作＞》：“吾意久怀忿，汝岂得自由。” 为哲学范畴。指人们在认识客观规律的基础上，自觉地支配自己和改造世界，不再处于盲目地受客观规律支配的地位。