第一步：取玫瑰花瓣，净水中泡5-10分钟

第二步：锅中放入干净小碗，在碗周围铺上玫瑰花瓣，在玫瑰花瓣上倒入和玫瑰花瓣比例为1:1的蒸馏水（矿泉水）

第三步：锅盖倒盖，在盖子上放上冰块若干，大火烧开水后改小火。期间冰块化了就把上面的水倒掉，换上新的冰块。外冷内热才会有更多的液体蒸馏进小碗

第四步：蒸大约30分钟，放凉后找个容器装起来。