用料

鸡爪 1斤

鸭翅 5个

生姜 若干

料酒 若干

八角 4个

桂皮 板块

陈皮 一朵

香叶 4片

花椒 1把

黑胡椒粒 1把

干辣椒 若干

冰糖 1把

生抽 100克

老抽 30克

白酒 50克

做法步骤

1、鸡爪洗净剪掉指甲,鸭翅洗净分成三段

2、把除干辣椒外的香料全部放碗里,用开水浸泡十几秒唤醒味道

3、冷水下锅加入鸡爪和鸭翅,放入姜片和料酒焯水

4、去除浮沫洗净的鸡爪鸭翅放入干净的锅内

5、放入全部香料

6、一把干辣椒,看自己吃辣的程度来放

7、一把姜片

8、一把冰糖

9、加入生抽100克,老抽30克,白酒50克

10、最后注入浸泡过料子2/3处的清水,大火烧开后转中小火盖盖子煮40分钟,途中可翻炒一下更上色

11、差不多收汁的时候就翻炒均匀,颜色会很好看

12、出锅,撒上芝麻就可以开吃啦

小贴士

各家的卤汁都不太一样,不过都是利用家里已有的材料去做的,如果家里有其它香料还可以加入草果、茴香等香料,口感会更好哦。

鸡爪的营养功效

1、祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2、养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3、富含铜

鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。