河源市属亚热带季风气候，气温偏高，年平均气温21.0℃，比常年偏高0.5℃，全年气温变化异常，高温日数多。

河源年平均日照时数1687.0小时，日照最多的年份为2552.2小时，最少的年份为1179.8小时，空间分布上自南向北逐渐减少。全年中2～4月的日照时数相对较少，7月的日照时数为全年最多，平均207.4小时。