手环解锁手机步骤是:

首先进入手环软件，点击右下方“我的”找到连接的手环，点击进入找到“屏幕解锁”功能后点击进入打开这个功能。

然后进入手机“设置”，找到“密码、隐私与安全”功能点击进入，找到“蓝牙设备解锁”开启它的功能开关。这样手环就可以解锁手机了。