这个成绩是一般水平
50米是短跑运动,女生如果上中学了,跑出这个成绩还是很难及格的,不过不用太着急,有机会提高。可以加强锻炼,特别是腿部肌肉的力量,提高腿部爆发力,调整跑步频率和步幅,经过一段时间的训练,成绩还会继续提高,可以跑得更快,祝你成功。
原创 | 2023-01-01 14:46:38 |浏览:1.6万
这个成绩是一般水平
50米是短跑运动,女生如果上中学了,跑出这个成绩还是很难及格的,不过不用太着急,有机会提高。可以加强锻炼,特别是腿部肌肉的力量,提高腿部爆发力,调整跑步频率和步幅,经过一段时间的训练,成绩还会继续提高,可以跑得更快,祝你成功。
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com