解决办法如下。

建议将耳机固件以及手机系统先更新到最新版本，手机系统更新前请提前将重要数据备份一下（微信、QQ等应用单独备份）。您可以使用干净的棉签、抹布清理佩戴检测传感器区域表面。另外，您可以关闭手机的低电量模式。如果以上方法都无法解决，您可以重置您的耳机，与手机重新配对连接。