1、首先在电脑里面找到EXCEL这个表格，并将它打开。

2、进入到EXCEL表格页面之后，选中需要设置的单元格。

3、选中了之后点击工具栏上面的开始。

4、然后再开始下面找到行和列这个工具。

5、点击行和列旁边箭头，在弹出的页面中选择行高或者是列宽。

6、然后在弹出的窗口里面输入需要的距离宽度，点击确定即可，这样就可以平均分配距离了。