1、

首先，打开【小米运动】APP，进入我的设备页面，选择【小米手环】点击进入。

2、

然后，进入小米手环页面，点击【解除绑定】。

3、

最后，页面上会出现【确定解绑手环?】的提示框，点击【解绑】即可强制解绑小米手环。希望这个解答能够帮的到您，祝您家庭美满，开心快乐每一天！