道家的，所谓一阴一阳谓之道。这就是太极的理论依据。

据资料考证，太极以太极图的形式出现，是北宋著名的道士、学者，民间称为睡仙的陈抟陈希夷。他著有《太极阴阳说》、《太极图》，第一次用太极图形象生动直观地展示了阴阳这个玄之又玄的概念。

太极属于哪个教

属于道教。

公认的太极始祖张三丰，元代著名道士、技击家、武当派创始人、是道家拳术祖师。

张三丰精通各类道家经书，经融会贯通后，所创各类拳法，如太极拳、八卦掌、形意拳等皆由各类道家理论演变而成。