答案是:虽然都是重负，区别在于但如释重负的重负已经放下，而千钧重负的重负却仍在肩上和心里。如释重负，释义就是像放下重担那样轻松，它是解除某种负担或消除紧张心情后的轻松愉快。千钧重负，是比喻很沉重的负担或者非常重大的责任。显然，千钧重负也更沉重。