食材：玉米1根 、 瘦肉 一小块 、 胡萝卜 半根、盐2克

做法：

1、将玉米清洗干净掰成粒，洗净后，装盘放微波炉里，用中低火转4-5分钟。

2、瘦肉、胡萝卜清洗干净去皮切粒。

3、油锅烧热后，将微波好的玉米粒、瘦肉丁、胡萝卜丁一起倒入锅中，加入少许盐、水，翻炒5分钟即可出锅。