答:张弛有度不疾不徐的意思是松紧有度，不急不慢，有节制能力。张，是紧张，绷紧的意思，弛是放松的意思，度是有尺度有标准的意思。疾是快的意思，徐是慢的意思。释义做任何事情都要把握好尺度，能掌握适度的节律，不紧张也不放松，不太快也不太慢。