可以，经常在城区平坦的路面骑行就可以只用大牙盘，骑行速度会快一点，但是要根据路况来变换飞轮才能体现出省力效果，骑行时也只用最小的飞轮片的话，时间久了大的牙盘和小的飞轮会磨损严重，其他地方还是新的，那么更换飞轮和压盘就比较浪费。