游泳之后怕水，可能是在游泳过程中有突发情况出现，受到惊吓，产生了恐惧感，所以怕水了。一般情况下，游泳初期要学会最基本的自救技能，比如踩水。

再有就是游泳水平不太行的时候不要去深水区，如果有突发情况发生，即便没有生命危险，但是心里有了阴影，后怕，再也不想游泳了，得不偿失，一定要自我保护好。