粘米好。

粘米钓的第一个优势就在于适合钓哪些喜欢进食酒米的鱼类，主要是鲫鱼，鲤鱼也能碰上，因为这两种鱼类是最喜欢进食酒味的食物的，尤其是鲫鱼。

粘米钓的第二个优势就在于可以有效地防止小鱼闹窝，首先来说粘米钓的饵比较重，这样可以快速到底，让小鱼追不上。其次来说粘米钓的小米入水后会开始慢慢脱落，起到持续诱鱼的同时，小鱼会吃掉一点散落的小米，放弃追逐饵团。第三就是饵料到底后会更好地起到诱鱼效果，达到月钓越多的目的，大鱼进窝小鱼自然就不见踪影了