如果是干海带的话，需要先把海带放在蒸锅中蒸半个小时左右，然后再进行焯水。

如果是那种已经清洗过海带的话，那就把它先进行温水浸泡，然后再进行焯水！焯水的时间控制在5分钟左右，然后再捞出来过一下冷水即可。