双脚跳杀力量更大。

双脚起跳。双脚起跳杀球，一般用于后退比较到位的情况下。或者是对手回球质量不够深，自己在准备充足的情况下去杀球。双脚起跳一般可以重杀，充分的将身体先呈现出一个反弓型，再用身体的力量杀出一拍重杀。

单脚起跳杀球。这种方式又称为马来跳。一般用于后退不充分到位的情况下的点杀和轻杀。马来跳的好处是，在起跳和落地的过程中就完成了步伐的前后转换，落地的同时，重心已经转移到前面，利于迅速的上网和回位。同样，马来跳的起跳方式，也多用于后退过程中打高远球。