有两种行进方法：一、纵队行进。一人在前，一人在后，两人前后距离75公分（约一臂之长），步伐整齐一致，不能一人一个样。

二、横队行进。一人在左，一人在右 ，两人间格10公分（约一个拳头），行进中步伐一致，不能你迈左腿、我迈右腿， 那样两人显得很松散。

三、究竟采取何种队形，视路面宽窄而定，路面窄成纵队，路面宽可行横队，在操场或训练场一般横队行进。