首先，是不是饭菜不合口味呢或者身体很不舒服，胃口不太好，如果是这样，也不必勉强自己进食。

其次，是不是有什么心事呢如果心里装着很多事，连吃饭都没心思，我觉得首要的是先解决心理问题，通过开导，逐步解决问题，心情畅快了，胃口自然也好了。